「生活習慣」の記事一覧(2 / 10ページ目)

目標設定しない

食習慣

  今日はダイエットの話を 少ししてみたいと思います。 それは私自身が葛藤しているからです(笑)   ダイエットを決意するのは お腹が満たされている時、 挫折するのは空腹の時です。   ダイエットの場合、 始め・・・

愛情表現は肯定語で

行動習慣

  学生の頃から、 人間の共通心理に興味を持ち、 建築の勉強そっちのけで心理学に 没頭した時期がありました。 そんな私なので、 脳科学がブームになりかけの頃から 脳科学のタイトルが付いた本に興味を持ち 読みあさりました。・・・

レミニセンス現象とθ波

睡眠習慣

  今日は舞鶴に出張。 舞鶴に行き始めてもう15年以上になります。 月日が経つのは早いものですね。   さて、 日本で最高齢の女性は116歳だそうです。 私も自分で何でもできる現役で100歳越えてみたい。 それ・・・

専門職の先送り習慣を改善

行動習慣

  私が建築設計をしていた頃の悪い癖は 請け負った設計業務の先送りでした。   実はこんなことをしていたのです。 おおまかな仕事の流れを検討し、 予定日数を把握した上で、 納期が先ならすぐには始めず、 ギリギリになって始・・・

表象システム

言語習慣

 突然ですが、 森に囲まれた美しい湖を観た時、あなたはどのような表現で友だちに伝えますか?    私だったら、 「鏡のような湖の水面に写ったもう一つの森が時々吹く風で形を変え、まるで森がうごめいているように観える」   ・・・

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