今日は舞鶴に出張。
舞鶴に行き始めてもう15年以上になります。
月日が経つのは早いものですね。
さて、
日本で最高齢の女性は116歳だそうです。
私も自分で何でもできる現役で100歳越えてみたい。
それはどんな世界なんでしょうね。
脳科学の本を読んでいたら、
脳波のことを詳しく書いていました。
脳波とは、
脳の神経細胞から出る弱い周期性の電流で、
脳波には5ツの種類があるそうです。
その中で特に興味を持ったのが、
θ（シータ）波
このシータ波はどんな時に出ているかというと、
状態にもよりますが、
トイレ、入浴中、就寝前、寝起き、ヨガなどで瞑想中など
ウトウト、ぼんやり、まどろみ状態の時に出ていて
この時には潜在能力をフル稼働できるそうです。
そうなんです。私がよく閃く場所が、
シャワーを浴びている時とか、目覚めたとき
すぐにメモできないので忘れてしまうことが多いのですが、
その時は、突然、フラッシュバックのように頭に湧いた感じ。
なので最近は、枕元にノートを置いてます(^^)
実はこの現象は、
睡眠中に脳に働いてもらう「レミニセンス現象」
昨日までうろ覚えだったのに、今日はスラスラ思い出せる
何回挑戦してもできなかったことが、次の日にできた
ずっと悩んでいたことが、寝て起きたらあっさり解決した
こんなことがありませんでしたか。
これらの現象はシータ波が出ている状態の時に
潜在意識に刷り込むようです。
このシータ波のことを意識していれば
あなたは「閃き」の達人になれるかも知れません。
すぐ忘れる人は、
トイレと枕元にメモ用紙とペンを(笑)
